在《寶可夢晶燦鑽石》中，息多蘭恩（Heatran）是一隻傳說中的寶可夢，玩家可以在特定條件下捕捉它。以下是捕捉息多蘭恩的步驟：
完成主線劇情：首先，你需要完成遊戲的主線劇情，包括擊敗四大天王和冠軍，並完成寶可夢聯盟的挑戰。
前往鋼鐵島：完成主線劇情後，前往鋼鐵島（Iron Island）。鋼鐵島位於水脈市（Canalave City）的東側，你可以通過水脈市的港口乘船前往。
探索鋼鐵島：在鋼鐵島的深處，你會遇到一個名為巴克（Buck）的角色，他會與你組隊並幫助你探索島嶼。在探索過程中，你會進入一個洞穴，並最終到達一個名為「熱岩洞穴」（Heatran's Lair）的地方。
觸發事件：在熱岩洞穴中，你會看到一個巨大的岩石。與岩石互動後，息多蘭恩會出現並開始戰鬥。
捕捉息多蘭恩：與息多蘭恩戰鬥時，建議使用高級精靈球（如超級球或高級球）來增加捕捉的成功率。息多蘭恩是火屬性和鋼屬性的寶可夢，因此使用水屬性或地面屬性的寶可夢來對抗它會比較有效。
保存遊戲：在捕捉息多蘭恩之前，建議先保存遊戲，以防捕捉失敗後可以重新嘗試。
捕捉息多蘭恩後，你就可以將它加入你的隊伍中，並在未來的戰鬥中使用它。希望這些步驟能幫助你成功捕捉到息多蘭恩！