在《寶可夢 朱／紫》中，快速提升寶可夢等級是許多玩家追求的目標，尤其是在挑戰高難度道館或對戰時。以下是一些有效的方法來快速提升寶可夢等級：
1. 對戰與經驗值
- 與野生寶可夢對戰：這是基礎的升級方式，尤其是在等級較低時。選擇適合自己寶可夢等級的區域進行對戰，可以穩定獲得經驗值。
- 與訓練家對戰：訓練家對戰通常會提供比野生寶可夢更多的經驗值，因此盡量與地圖上的訓練家進行對戰。
2. 經驗值道具
- 幸運蛋：讓寶可夢攜帶幸運蛋，可以使其獲得的經驗值增加50%。這是快速升級的關鍵道具。
- 經驗值糖果：通過完成太晶團體戰或活動任務，可以獲得不同大小的經驗值糖果（如S、M、L、XL），直接使用這些糖果可以快速提升寶可夢等級。
3. 太晶團體戰
- 參與太晶團體戰是獲取大量經驗值糖果的最佳方式。擊敗高星級的太晶團體戰Boss後，可以獲得大量經驗值糖果，尤其是XL糖果，能夠快速提升寶可夢等級。
4. 自動戰鬥（Let's Go模式）
- 使用自動戰鬥功能，讓寶可夢自動與野生寶可夢對戰，雖然獲得的經驗值較少，但可以節省時間並累積經驗值。
5. 經驗值加成
- 寶可夢特性：某些寶可夢的特性（如「經驗值分享」）可以讓隊伍中的其他寶可夢也獲得經驗值。
- 多人連線：與其他玩家一起進行對戰或團體戰時，經驗值會有一定程度的加成。
6. 挑戰高等級區域
- 當寶可夢等級提升後，可以前往高等級的區域進行對戰。擊敗高等級的野生寶可夢或訓練家，能夠獲得更多經驗值。
7. 利用時間與天氣
- 某些寶可夢在特定時間或天氣下出現的頻率更高，這些寶可夢可能提供更多經驗值。善用地圖上的時間與天氣變化來規劃對戰。
8. 重複挑戰道館
- 在遊戲後期，可以重複挑戰道館館主或其他強力訓練家，這些對戰通常會提供大量經驗值。
9. 完成支線任務
- 部分支線任務會獎勵經驗值糖果或其他提升等級的道具，完成這些任務也是快速升級的好方法。
10. 利用經驗值分享功能
- 開啟經驗值分享功能，讓隊伍中的所有寶可夢都能獲得經驗值，即使沒有直接參與對戰。
通過以上方法，玩家可以有效地快速提升寶可夢等級，為挑戰更強大的對手做好準備。