在《寶可夢》系列遊戲中，提升寶可夢與訓練家之間的親密度（也稱為友好度）是遊戲的重要機制之一。以下是提升親密度的常見方法：
攜帶同行
讓寶可夢在隊伍中同行並參與戰鬥，隨著時間推移，親密度會逐漸提升。
使用道具
某些道具可以快速提升親密度，例如：
按摩或美容
在遊戲中，某些地點或NPC提供按摩或美容服務，可以快速提升寶可夢的親密度。
避免寶可夢瀕死
如果寶可夢在戰鬥中頻繁瀕死，親密度會下降。因此，盡量避免這種情況發生。
不讓寶可夢攜帶減親密度的道具
某些道具（如苦味樹果）可能會降低親密度，避免讓寶可夢攜帶這些道具。
參與特定活動
在一些遊戲版本中，寶可夢露營、寶可夢美容院等活動也能提升親密度。
餵食特定樹果
在某些版本中，餵食寶可夢特定樹果（如甜味樹果）可以增加親密度。
避免使用特定藥物
使用降低努力值的藥物（如減努力值的樹果）可能會降低親密度，需謹慎使用。
提升親密度後，部分寶可夢可以進化（如小卡比獸進化成卡比獸），同時也能讓寶可夢在戰鬥中表現得更加積極。根據遊戲版本的不同，具體的提升方法可能略有差異，建議參考遊戲內的指引。