沙奈朵（Gardevoir）是《寶可夢》系列中的一種寶可夢，屬於超能力和妖精雙屬性。它首次出現在第三世代的《寶可夢 紅寶石／藍寶石》中，並因其優雅的外觀和強大的戰鬥能力而受到許多訓練家的喜愛。
沙奈朵的外形類似於穿著長裙的舞者，整體呈現出優雅且神秘的氣質。它的身體主要為白色，頭部兩側有綠色的角狀結構，胸前有一個紅色的胸針狀結構。沙奈朵的雙臂修長，能夠使用強大的超能力來保護訓練家或進行戰鬥。
沙奈朵是拉魯拉絲（Ralts）的最終進化形態之一。拉魯拉絲在達到20級時會進化成奇魯莉安（Kirlia），而奇魯莉安在達到30級後可以進化成沙奈朵。此外，如果奇魯莉安為雄性並使用覺醒之石，則會進化成艾路雷朵（Gallade），這是一種格鬥和超能力屬性的寶可夢。
沙奈朵以其強大的特攻和特防能力著稱，適合在戰鬥中擔任特攻手或輔助角色。它的招式池非常豐富，能夠學習多種超能力和妖精屬性的招式，例如「精神強念」、「月亮之力」和「魔法閃耀」等。此外，沙奈朵還能夠學習一些輔助招式，如「冥想」和「光牆」，進一步提升其戰鬥能力。
沙奈朵的特性包括：
沙奈朵在對戰中具有很高的實用性，尤其是在雙打對戰中。它的妖精屬性使其能夠有效對抗龍屬性的寶可夢，而超能力屬性則賦予它強大的特攻能力。許多訓練家會選擇沙奈朵作為隊伍的核心成員之一。
沙奈朵因其優雅的外觀和強大的能力，成為了《寶可夢》系列中的人氣寶可夢之一。它的形象也經常出現在各種寶可夢相關的周邊商品和同人創作中。
總的來說，沙奈朵是一種兼具美觀與實力的寶可夢，無論是在遊戲中還是在粉絲心中都佔有重要地位。