在《寶可夢》系列遊戲中，防禦（Defense）是指寶可夢抵禦物理攻擊的能力。防禦值越高，寶可夢在面對物理攻擊時受到的傷害就越低。防禦能力通常與寶可夢的種族值、個體值、努力值以及特性等因素有關。
提升防禦的方法
- 提升等級：隨著寶可夢等級的提升，其防禦值也會自然增長。
- 努力值訓練：通過擊敗特定的野生寶可夢，可以增加防禦努力值，從而提升防禦能力。
- 使用道具：
- 防禦增強劑：如「防禦提升劑」，可以直接提升防禦努力值。
- 攜帶道具：如「硬石頭」或「金屬塗層」，可以增強特定屬性或技能的防禦效果。
- 技能和特性：
- 技能：例如「鐵壁」可以大幅提升防禦能力。
- 特性：某些寶可夢的特性（如「堅硬盔甲」）可以進一步增強防禦效果。
- 進化：某些寶可夢在進化後，防禦種族值會大幅提升。
- 性格修正：如果寶可夢的性格是「頑固」（+防禦，-特攻），其防禦值會進一步提升。
防禦的應用
- 物理盾牌：防禦高的寶可夢常被用作物理盾牌，用來抵擋對手的物理攻擊。
- 戰術配合：例如使用「反射壁」技能，可以在一定回合內降低對手物理攻擊的傷害。
- 對抗特定對手：面對以物理攻擊為主的對手時，防禦高的寶可夢可以更好地發揮作用。
需要注意的事項
- 特攻無效：防禦僅對物理攻擊有效，無法抵禦特殊攻擊（Special Attack）。
- 弱點屬性：即使防禦高，若對手的攻擊屬性克制寶可夢，仍然會造成較大傷害。
總之，防禦是寶可夢對戰中的重要屬性之一，合理的培養和運用可以讓寶可夢在戰鬥中更具優勢。