寶可夢馬妞拉（Marshadow）是《寶可夢》系列中的一種幻之寶可夢，首次出現在第七世代遊戲《精靈寶可夢 太陽／月亮》中。馬妞拉屬於格鬥系和幽靈系的雙屬性寶可夢，外型小巧，全身呈現灰黑色，頭部和腳部有橙色的火焰狀裝飾，給人一種神秘而靈動的感覺。
馬妞拉的特殊能力在於它可以隱藏在影子中，因此被稱為「幻影寶可夢」。它的專屬招式「暗影偷襲」能讓它在戰鬥中先發制人，展現出強大的進攻能力。此外，馬妞拉還擁有獨特的特性「技術高手」，能夠提升低威力招式的傷害，使其在戰鬥中更具威脅性。
由於馬妞拉是幻之寶可夢，玩家通常無法在遊戲中通過正常途徑捕捉，而是需要通過特殊活動或配信獲得。它的稀有性和強大的戰鬥能力使其成為許多訓練家夢寐以求的寶可夢之一。
在寶可夢的傳說中，馬妞拉被描繪為一種隱藏在黑暗中、伺機而動的神秘生物，它的存在為寶可夢世界增添了更多奇幻色彩。