瑪瑪內（Mallow）是《精靈寶可夢》系列中第七世代遊戲《精靈寶可夢 太陽／月亮》及其續作《精靈寶可夢 究極之日／究極之月》中的一名重要角色。她是阿羅拉地區美樂美樂島的寶可夢學校的學生，同時也是阿羅拉地區的隊長之一，負責草屬性的考驗。
瑪瑪內性格開朗、活潑，喜歡烹飪，尤其擅長製作以阿羅拉地區特產為原料的料理。她的父親是美樂美樂島的餐廳老闆，因此她對食材和烹飪有著深厚的興趣。瑪瑪內的寶可夢夥伴是甜竹竹（Bounsweet），後來進化為甜舞妮（Steenee），最終進化為甜冷美後（Tsareena）。
在遊戲中，瑪瑪內作為隊長，會帶領玩家進行草屬性的考驗。她的考驗通常與烹飪和食材有關，玩家需要通過解謎和戰鬥來完成挑戰。瑪瑪內的形象設計充滿了阿羅拉地區的熱帶風情，她的服裝和髮型都體現了當地的文化特色。
瑪瑪內不僅在遊戲中扮演重要角色，還在《精靈寶可夢》動畫中登場。她是小智在阿羅拉地區的同學之一，經常與其他同學一起參與冒險和戰鬥。瑪瑪內的熱情和樂觀性格使她成為了動畫中備受喜愛的角色之一。