在《寶可夢》系列遊戲中，HP（Hit Points）是指寶可夢的生命值，代表寶可夢在戰鬥中能夠承受的傷害量。當寶可夢的HP降為0時，它就會失去戰鬥能力，無法繼續戰鬥。
每隻寶可夢的HP值是由其基礎HP值、個體值（IV）、努力值（EV）和等級共同決定的。以下是影響HP值的幾個主要因素：
基礎HP值（Base HP）：每種寶可夢都有其固定的基礎HP值，這是決定HP值的主要因素之一。
個體值（IV）：個體值是每隻寶可夢獨有的隱藏數值，範圍為0到31。HP的個體值越高，寶可夢的HP值也會越高。
努力值（EV）：努力值是通過戰鬥或訓練獲得的數值，可以分配到不同的屬性上，包括HP。每隻寶可夢最多可以獲得510點努力值，單一屬性最多可以分配252點。分配給HP的努力值越多，HP值也會越高。
等級：寶可夢的等級越高，HP值也會越高。HP值的計算公式會根據等級進行調整。
性格：某些性格會影響寶可夢的HP值，但通常性格主要影響攻擊、防禦、特攻、特防和速度等屬性。
HP值的計算公式如下：
[ \text{HP} = \left( \frac{2 \times \text{Base HP} + \text{IV} + \frac{\text{EV}}{4}}{100} \right) \times \text{Level} + \text{Level} + 10 ]
在遊戲中，玩家可以通過使用道具（如HP增強劑）來提升寶可夢的HP值，或者在戰鬥中通過技能（如「回復」）來恢復HP值。了解HP值的計算方式和影響因素，可以幫助玩家更好地培養和訓練寶可夢。