幻想朋友在心理學上被稱為「假想夥伴」或「想像夥伴」（Imaginary Companions）。這種現象在兒童中尤為常見，尤其是在3至7歲的年齡段。假想夥伴可以是虛構的人物、動物，甚至是無生命的物體，孩子會與之互動、對話，仿佛它們真實存在一樣。
從心理學的角度來看，假想夥伴的出現通常被認為是兒童認知和情感發展的一部分。它可以幫助孩子練習社交技能、表達情感、解決問題，甚至應對孤獨或焦慮。研究表明，擁有假想夥伴的孩子往往在創造力、語言能力和情感理解方面表現得更出色。
假想夥伴的存在並不一定是心理問題的表現，除非它嚴重干擾了孩子的日常生活或社會功能。大多數情況下，這種想像會隨著孩子的成長逐漸消失，被現實中的社交關系所取代。