形我心理學（Gestalt Psychology）是20世紀初興起的一種心理學流派，強調人類對事物的整體感知，而非僅僅關注其組成部分。這一學派的核心觀點是「整體大於部分之和」，認為人類的感知和理解是基於對整體的把握，而非對單個元素的孤立分析。
起源與發展
形我心理學起源於德國，由馬克斯·韋特海默（Max Wertheimer）、沃爾夫岡·克勒（Wolfgang Köhler）和庫爾特·考夫卡（Kurt Koffka）等人創立。他們通過實驗研究，挑戰了當時盛行的結構主義心理學，後者主張通過分析心理現象的基本元素來理解心理過程。
核心概念
- 整體性（Holism）：形我心理學認為，人類的感知和理解是基於整體的模式，而非孤立的元素。例如，當我們看到一幅畫時，首先感知到的是整體的形象，而非畫中的每一個細節。
- 圖形與背景（Figure-Ground）：這一概念強調在感知過程中，某些元素會成為焦點（圖形），而其他元素則退居背景。例如，在一幅黑白對比的圖像中，白色部分可能被感知為圖形，而黑色部分則成為背景。
- 閉合性（Closure）：人類傾向於將不完整的圖形補全，以形成一個完整的整體。例如，當我們看到一個不完整的圓形時，大腦會自動填補缺失的部分，使其成為一個完整的圓。
- 相似性與接近性（Similarity and Proximity）：相似的元素或彼此靠近的元素更容易被視為一個整體。例如，在一組點中，顏色相同的點會被視為一組，而距離較近的點也會被視為一個整體。
套用領域
形我心理學的理論不僅在心理學領域有重要影響，還被廣泛套用於其他領域，如：
- 視覺藝術與設計：設計師利用圖形與背景、閉合性等原則，創造出更具吸引力和易讀性的作品。
- 教育：教育者通過整體性教學法，幫助學生更好地理解複雜的概念。
- 心理治療：形我治療法（Gestalt Therapy）是一種以形我心理學為基礎的心理治療方法，強調個體的整體體驗和自我覺察。
影響與評價
形我心理學對現代心理學的發展產生了深遠影響，尤其是在認知心理學和感知研究領域。然而，這一學派也受到了一些批評，例如其理論缺乏嚴格的實驗驗證，且在某些情況下難以量化。儘管如此，形我心理學的核心思想仍然為理解人類感知和行為提供了重要的視角。
總之，形我心理學通過強調整體性和感知模式，為我們理解人類心理過程提供了一個獨特的框架，其影響延續至今。