這句話源自佛教經典《心經》，表達了一種超脫世俗煩惱、達到內心平靜的境界。心無掛礙意味著心中沒有執著與牽掛，不被外界的紛擾所困擾。只有在這種狀態下，人才能遠離恐懼與焦慮，擺脫一切顛倒的妄想與執念，回歸本真的自我。這種境界並非消極的逃避，而是通過智慧與覺知，看透世間萬物的本質，從而獲得真正的自由與安寧。
在現實生活中，這種思想提醒我們，不要被外在的名利、情感或物質所束縛，學會放下執念，以平和的心態面對生活中的得失與起伏。只有內心清淨，才能看清事物的真相，遠離無謂的煩惱與恐懼，活出真正的自在與從容。