心理假是一種允許員工在心理健康出現問題時，暫時離開工作崗位進行休息和調整的假期制度。這種假期的設立，旨在幫助員工緩解工作壓力、情緒困擾或心理疲勞，從而更好地恢復心理狀態，提升工作效率和生活質量。
在現代社會，工作壓力、生活節奏加快以及人際關係複雜化等因素，常常導致人們面臨心理健康問題。心理假的引入，體現了企業對員工心理健康的重視，也反映了社會對心理健康問題的關注和應對措施的逐步完善。
心理假的具體實施方式因企業和地區的不同而有所差異。有些企業會將心理假納入帶薪休假體系，員工可以根據自身情況申請；有些企業則會與專業的心理健康機構合作，為員工提供心理諮詢和支持服務。
心理假的推廣和套用，不僅有助於員工個人的心理健康維護，也有助於企業構建更加和諧、積極的工作環境，提升整體團隊的凝聚力和工作效率。同時，這也是社會文明進步和人文關懷的重要體現。