心理健康假是指因心理或情緒問題而需要暫時離開工作或學習環境，以恢復心理狀態的假期。這種假期的設立旨在幫助個人應對壓力、焦慮、抑鬱等心理問題，避免因長期忽視心理健康而導致更嚴重的後果。
在政大（國立政治大學），心理健康假的實施可能包括以下幾個方面：
政策支持：學校可能會制定相關政策，明確規定心理健康假的申請條件、流程和期限。這些政策通常會考慮到學生的學業需求，確保他們在請假期間能夠得到適當的支持和幫助。
心理諮詢服務：政大可能提供心理諮詢服務，學生可以在需要時尋求專業幫助。心理諮詢師可以幫助學生評估他們的心理狀態，並提供相應的建議和治療方案。
學業安排：在心理健康假期間，學校可能會為學生提供學業上的靈活性，如延期考試、調整課程安排等，以減輕學生的學業壓力。
宣傳與教育：學校可能會通過宣傳和教育活動，提高學生對心理健康重要性的認識，鼓勵他們在遇到心理問題時主動尋求幫助。
跟蹤與支持：在心理健康假結束後，學校可能會對學生進行跟蹤，確保他們能夠順利回歸學習和生活，並在必要時提供進一步的支持。
心理健康假的設立體現了學校對學生全面發展的關注，不僅關注學術成就，也重視學生的心理健康。通過這樣的措施，學校希望能夠為學生創造一個更加健康、支持性的學習環境。