心理健康問卷英文

心理健康問卷（Mental Health Questionnaire）是一種用於評估個體心理健康狀況的工具。它通常包含一系列問題，旨在了解個體的情緒狀態、壓力水平、焦慮、抑鬱等心理狀況。這些問題可能涉及個人的感受、行為模式、社互動動、睡眠質量、飲食習慣等方面。

心理健康問卷的設計通常基於心理學理論和研究，旨在提供一種標準化的方法來評估心理健康。這些問卷可以由心理健康專業人士使用，也可以用於自我評估。通過分析問卷結果，專業人士可以提供適當的建議或治療方案。

心理健康問卷的種類繁多，包括但不限於以下幾種：

1. 貝克抑鬱量表（Beck Depression Inventory, BDI）
2. 焦慮自評量表（Self-Rating Anxiety Scale, SAS）
3. 抑鬱自評量表（Self-Rating Depression Scale, SDS）
4. 廣泛性焦慮障礙量表（Generalized Anxiety Disorder-7, GAD-7）
5. 心理健康問卷（Mental Health Inventory, MHI）

這些問卷通常以選擇題或評分題的形式出現，要求參與者根據自身情況選擇最符合的選項。完成問卷後，通過計算總分或分析各個維度的得分，可以對個體的心理健康狀況進行評估。

心理健康問卷的使用有助於早期識別心理問題，促進及時干預和治療。然而，它們不能替代專業診斷，如果問卷結果顯示可能存在心理健康問題，建議尋求專業心理健康服務。