心理健康教育工作的經歷及主要成績可以從以下幾個方面進行總結：
1. 工作經歷
- 學校心理健康教育：在某中學擔任心理健康教育教師，負責全校學生的心理健康課程設計、心理輔導和心理健康宣傳活動的組織。定期開展心理健康講座，幫助學生應對學業壓力、人際關係等問題。
- 心理諮詢服務：在心理諮詢中心擔任心理諮詢師，為學生提供一對一的心理諮詢服務，幫助他們解決情緒困擾、家庭問題、自我認知等方面的心理問題。
- 心理健康培訓：為教師和家長提供心理健康培訓，幫助他們了解青少年心理發展的特點，掌握基本的心理輔導技巧，提升家校合作的效果。
- 心理健康活動策劃：組織心理健康周、心理劇表演、心理健康知識競賽等活動，通過多樣化的形式普及心理健康知識，提升學生的心理素質。
2. 主要成績
- 學生心理素質提升：通過系統的心理健康教育和個別輔導，學生的心理素質顯著提升，焦慮、抑鬱等心理問題的發生率明顯下降。
- 心理健康課程創新：設計並實施了一套適合中學生心理發展特點的心理健康課程，課程內容涵蓋情緒管理、壓力應對、人際交往等方面，受到學生和家長的廣泛好評。
- 心理危機干預：成功干預了多起學生心理危機事件，幫助他們走出困境，避免了嚴重後果的發生。
- 心理健康宣傳效果顯著：通過心理健康周、心理劇等活動，學生的心理健康意識顯著增強，主動尋求心理幫助的學生數量大幅增加。
- 家校合作成效：通過為家長和教師提供心理健康培訓，家校合作更加緊密，家長和教師對學生的心理問題有了更深入的理解，能夠更好地支持學生的心理健康發展。
3. 未來展望
- 繼續深化心理健康教育工作，探索更多適合學生心理發展特點的教育形式。
- 加強心理健康教育的研究，提升心理健康教育的科學性和有效性。
- 推動心理健康教育在更多學校和社會機構的普及，幫助更多人關注和重視心理健康問題。
通過以上工作經歷和成績的總結，可以看出心理健康教育工作的重要性和成效。未來將繼續努力，為學生的心理健康保駕護航。