心理健康素質教育是一種旨在提升個體心理素質、增強心理健康水平的教育理念和實踐。其理論指導主要包括以下幾個方面：
全人教育理論：強調教育的目的是培養全面發展的人，包括身體、智力、情感、社會性等多方面的素質。心理健康素質教育是全人教育的重要組成部分，旨在通過教育手段提升個體的心理健康水平，使其能夠更好地適應社會生活。
人本主義心理學：以馬斯洛和羅傑斯為代表的人本主義心理學強調個體的自我實現和潛能開發。心理健康素質教育倡導尊重個體的獨特性，關注個體的情感需求和心理成長，幫助個體實現自我價值。
積極心理學：積極心理學關注個體的積極心理品質和幸福感，強調通過培養樂觀、韌性、感恩等積極心理特質來提升心理健康水平。心理健康素質教育借鑑積極心理學的理論，注重培養個體的積極心態和應對能力。
心理社會發展理論：埃里克森的心理社會發展理論提出，個體在不同發展階段會面臨不同的心理社會任務。心理健康素質教育應根據個體的發展階段，提供相應的支持和指導，幫助個體順利完成各階段的心理社會任務。
認知行為理論：認知行為理論認為個體的情緒和行為受到其認知方式的影響。心理健康素質教育通過幫助個體識別和調整不合理的認知模式，改善情緒和行為，從而提升心理健康水平。
生態系統理論：布朗芬布倫納的生態系統理論強調個體與環境之間的相互作用。心理健康素質教育不僅關注個體自身的心理素質，還注重營造支持性的家庭、學校和社會環境，為個體的心理健康發展提供良好的外部條件。
心理韌性理論：心理韌性是指個體在面對壓力和逆境時能夠保持心理健康並有效應對的能力。心理健康素質教育通過培養個體的心理韌性，增強其在面對挑戰時的適應能力和恢復能力。
心理健康素質教育的實施需要結合具體的教育實踐，通過課程設定、活動設計、心理諮詢等多種方式，全面提升個體的心理素質，促進其心理健康發展。