心理健康電影是一種以心理問題、情感困擾或精神疾病為主題的電影類型。這類電影通常通過細膩的敘事和深刻的人物刻畫，探討人類內心的複雜性，幫助觀眾更好地理解心理健康問題，並引發對自我和他人心理狀態的反思。以下是一些經典的心理健康電影推薦：
1. 《美麗心靈》（A Beautiful Mind, 2001）
- 導演：朗·霍華德
- 主演：羅素·克勞
- 劇情：影片改編自數學家約翰·納什的真實故事，講述了他與精神分裂症鬥爭的經歷。電影通過展現納什的幻覺與現實之間的界限，探討了精神疾病的複雜性以及愛與支持的重要性。
2. 《黑天鵝》（Black Swan, 2010）
- 導演：達倫·阿羅諾夫斯基
- 主演：娜塔莉·波特曼
- 劇情：影片講述了一位芭蕾舞演員在追求完美表演的過程中逐漸陷入精神崩潰的故事。電影通過心理驚悚的手法，展現了壓力、完美主義和自我認同對心理健康的深刻影響。
3. 《心靈捕手》（Good Will Hunting, 1997）
- 導演：格斯·范·桑特
- 主演：馬特·達蒙、羅賓·威廉士
- 劇情：影片講述了一位天才青年在心理治療師的幫助下，逐漸打開心扉，面對童年創傷並找到人生方向的故事。電影強調了心理治療和自我接納的重要性。
4. 《她》（Her, 2013）
- 導演：斯派克·瓊斯
- 主演：傑昆·菲尼克斯
- 劇情：影片講述了一位孤獨的男子與人工智慧作業系統之間產生情感聯繫的故事。電影探討了孤獨、情感依賴和人類情感的本質，引發對現代社會中人際關係的思考。
5. 《房間》（Room, 2015）
- 導演：倫尼·阿伯拉罕森
- 主演：布麗·拉爾森
- 劇情：影片講述了一位母親和她的兒子在被囚禁多年後重獲自由的故事。電影通過母子二人的心理變化，展現了創傷後應激障礙（PTSD）和適應新生活的挑戰。
6. 《烏雲背後的幸福線》（Silver Linings Playbook, 2012）
- 導演：大衛·O·拉塞爾
- 主演：布萊德利·庫珀、詹妮弗·勞倫斯
- 劇情：影片講述了一位患有雙相情感障礙的男子在經歷人生低谷後，通過與他人的互動逐漸找回生活希望的故事。電影以幽默和溫情的方式展現了心理健康問題的複雜性。
7. 《海邊的曼徹斯特》（Manchester by the Sea, 2016）
- 導演：肯尼斯·洛納根
- 主演：卡西·阿弗萊克
- 劇情：影片講述了一位男子因過去的創傷而陷入長期抑鬱的故事。電影通過細膩的情感描寫，展現了悲傷、內疚和心理健康問題的深遠影響。
8. 《禁閉島》（Shutter Island, 2010）
- 導演：馬丁·斯科塞斯
- 主演：萊昂納多·迪卡普里奧
- 劇情：影片講述了一位聯邦警探在一座精神病院調查案件時，逐漸發現自己內心深處的秘密。電影通過懸疑和心理驚悚的手法，探討了記憶、現實與幻覺的界限。
9. 《飛越瘋人院》（One Flew Over the Cuckoo's Nest, 1975）
- 導演：米洛斯·福爾曼
- 主演：傑克·尼科爾森
- 劇情：影片講述了一位男子為了逃避監獄勞動而假裝精神失常，被送入精神病院後與病友們一起反抗體制壓迫的故事。電影深刻揭示了精神病院的環境對患者心理健康的影響。
10. 《小丑》（Joker, 2019）
- 導演：托德·菲利普斯
- 主演：傑昆·菲尼克斯
- 劇情：影片講述了亞瑟·弗萊克從一位飽受社會忽視和心理健康問題困擾的普通人，逐漸轉變為「小丑」的過程。電影通過黑暗的敘事風格，探討了社會不公、心理健康問題與人性之間的關係。
這些電影不僅具有藝術價值，還能引發觀眾對心理健康問題的關注和思考。通過觀看這些作品，觀眾可以更好地理解心理健康的重要性，並對那些經歷心理困擾的人產生更多的同理心。