心理創傷症候群(Post-Traumatic Stress Disorder, PTSD)是一種在經歷或目睹極端創傷事件後可能出現的心理障礙。其症狀通常包括以下幾類:
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重現創傷經歷:
- 反覆出現與創傷相關的侵入性記憶、夢境或閃回。
- 當接觸到與創傷相關的線索時,會引發強烈的心理或生理反應。
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迴避行為:
- 刻意迴避與創傷相關的地點、活動、人物或話題。
- 對創傷事件的某些細節產生記憶空白。
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情緒和認知的負面變化:
- 持續的負面情緒,如恐懼、憤怒、內疚或羞愧。
- 對他人或世界失去信任,感到疏離或孤立。
- 對未來感到無望,興趣減退,難以體驗積極情緒。
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過度警覺:
- 易怒或易受驚嚇。
- 難以集中注意力或入睡。
- 長期處於高度警覺狀態,可能表現為過度防禦或敏感。
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其他常見症狀:
- 身體症狀,如頭痛、胃痛或其他不明原因的疼痛。
- 情緒波動劇烈,可能伴隨抑鬱或焦慮症狀。
這些症狀可能持續數月甚至數年,嚴重影響患者的日常生活、人際關係和社會功能。如果症狀持續超過一個月,建議尋求專業心理治療或精神科醫生的幫助。治療方法包括心理治療(如認知行為療法)和藥物治療,具體方案需根據個人情況制定。