心理劇（Psychodrama）是一種心理治療技術，由雅各布·莫雷諾（Jacob L. Moreno）於20世紀初期創立。它通過戲劇化的方式，幫助個體探索和解決內心的情感衝突、人際關係問題以及未解決的心理困擾。心理劇的核心在於將個體的內心世界外化，通過角色扮演、情景再現和即興表演，使參與者能夠在安全的環境中表達情感、反思經歷，並找到新的視角和解決方案。
在心理劇中，參與者通常扮演自己或他人，通過重現過去的情境或想像未來的場景，深入體驗和理解自己的情感和行為模式。治療師（導演）會引導參與者進行角色互換、鏡像技術或獨白等技巧，幫助他們更好地理解自己和他人。心理劇不僅用於個體治療，也廣泛套用於團體治療、家庭治療以及教育和培訓領域。
心理劇的核心理念包括自發性、創造性和行動導向。它強調通過行動而非僅僅言語來探索問題，使參與者能夠在體驗中獲得洞察和成長。這種方法特別適用於那些難以通過傳統談話治療表達情感或解決問題的人群。
心理劇的套用範圍廣泛，包括創傷後應激障礙（PTSD）、焦慮、抑鬱、人際關係問題以及個人成長等領域。它不僅是一種治療方法，也是一種促進自我認知和人際溝通的有效工具。