心理諮詢在英文中通常被稱為 "psychological counseling" 或簡稱為 "counseling"。這是一種專業的心理健康服務,旨在幫助個人處理情感、心理問題和生活挑戰。心理諮詢師(psychological counselor 或 counselor)通過與客戶進行對話,幫助他們理解自己的情感和行為,發展應對策略,並改善心理健康。
心理諮詢可以套用於多種情境,包括個人諮詢、婚姻和家庭諮詢、職業諮詢等。它通常涉及一系列的治療方法和技術,如認知行為療法(Cognitive Behavioral Therapy, CBT)、心理動力學治療(Psychodynamic Therapy)和人本主義治療(Humanistic Therapy)等。
心理諮詢的目標是促進個人的心理健康和福祉,幫助他們在生活中做出積極的改變。