心理學是研究人類心理活動和行為的科學。它涉及對個體和群體的認知、情感、動機、人際關係以及心理發展等方面的探索。心理學家通過實驗、觀察和臨床研究等方法,試圖理解人類行為背後的心理過程,並套用這些知識來解決實際問題,如心理健康問題、教育改進、工作效率提升等。
心理學的主要分支包括:
心理學不僅幫助我們理解自己和他人,還提供了改善生活質量、促進社會和諧的工具和方法。