心理學愛情三元素

心理學中的愛情三元素理論由美國心理學家羅伯特·斯滕伯格提出，他認為愛情由三個基本成分組成：親密、激情和承諾。這三個元素可以組合成不同類型的愛情。

1. 親密（Intimacy）
   親密是指兩個人之間的情感連線，包括彼此的理解、支持、分享和信任。親密關係中的雙方能夠感受到溫暖和關懷，願意為對方提供情感上的支持。

2. 激情（Passion）
   激情是指愛情中的生理吸引和強烈的情感體驗，包括性吸引、浪漫感受和強烈的渴望。激情是愛情中最具活力的部分，能夠讓人感受到強烈的吸引力。

3. 承諾（Commitment）
   承諾是指對關係的長期投入和維持，包括決定愛一個人並願意為這段關係負責。承諾可以是短期的（如決定與某人建立關係）或長期的（如維持婚姻或伴侶關係）。

根據這三個元素的不同組合，斯滕伯格提出了七種不同類型的愛情：

• 無愛：缺乏親密、激情和承諾。
• 喜歡：只有親密，缺乏激情和承諾。
• 迷戀：只有激情，缺乏親密和承諾。
• 空洞的愛：只有承諾，缺乏親密和激情。
• 浪漫的愛：親密和激情，缺乏承諾。
• 伴侶的愛：親密和承諾，缺乏激情。
• 完美的愛：親密、激情和承諾三者兼具。

這一理論幫助我們理解愛情的複雜性和多樣性，同時也為個人在關係中的需求和期望提供了分析框架。