群體壓力是指個體在群體環境中，由於感受到來自他人的期望、規範或行為模式的影響，而產生的一種心理壓力。這種壓力可以促使個體改變自己的態度、行為或觀點，以符合群體的標準或期望。群體壓力通常通過以下幾種方式表現出來：
從眾行為：個體在群體中傾向於模仿他人的行為或觀點，以避免被排斥或孤立。例如，當大多數人都支持某種觀點時，個體可能會選擇跟隨，即使他們內心並不完全認同。
規範壓力：群體中的規範或規則會對個體產生約束力，個體可能會感受到必須遵守這些規範的壓力，否則可能會面臨負面後果，如批評、排斥或懲罰。
信息壓力：當個體對某種情況或問題缺乏足夠的信息時，他們可能會依賴群體的意見或行為作為參考，從而感受到壓力去接受群體的觀點。
認同壓力：個體可能會感受到必須與群體保持一致的壓力，以維持自己的社會認同感和歸屬感。這種壓力在青少年群體中尤為明顯，因為他們往往更注重同伴的認可。
權威壓力：當群體中存在權威人物時，個體可能會感受到必須服從權威的壓力，即使他們內心並不完全同意權威的觀點或決定。
群體壓力可以產生積極的影響，例如促進團隊合作和集體目標的實現，但也可能導致負面後果，如抑制個體的獨立思考和創造力，甚至引發群體極化現象。理解群體壓力的機制有助於個體更好地應對和管理這種壓力，保持自己的獨立性和判斷力。