《心理學與生活》是一本廣受歡迎的心理學入門書籍，由美國心理學家理察·格里格（Richard J. Gerrig）和菲利普·津巴多（Philip G. Zimbardo）合著。這本書以通俗易懂的語言，將心理學的基本概念、理論和研究方法與日常生活緊密結合，幫助讀者理解心理學如何影響我們的思維、情感和行為。
書中涵蓋了心理學的多個領域，包括認知心理學、發展心理學、社會心理學、人格心理學、臨床心理學等。它不僅介紹了心理學的基礎知識，還通過實際案例和實驗研究，展示了心理學在解決現實問題中的套用。例如，書中探討了記憶是如何運作的、情緒如何影響決策、社會壓力如何影響個人行為等。
《心理學與生活》的獨特之處在於它不僅僅是一本教科書，更是一本能夠引發讀者思考的讀物。它不僅適合心理學專業的學生，也適合對心理學感興趣的普通讀者。通過閱讀這本書，讀者可以更好地理解自己和他人的行為，從而在生活中做出更明智的決策。
總的來說，《心理學與生活》通過將心理學理論與實際生活相結合，幫助讀者理解心理學的核心概念，並展示了心理學在日常生活中的廣泛套用。