心理幸福感量表(Psychological Well-being Scale, PWB)是由Carol Ryff開發的一種評估個體心理健康狀況的工具。該量表旨在測量個體在六個維度上的幸福感,包括自我接納、與他人的積極關係、自主性、環境掌控、生活目標和個體成長。
18題版的PWB量表是原版量表的簡化版本,通常用於研究和臨床環境中快速評估個體的心理幸福感。每個維度通常包含3個問題,總計18個問題。這些問題通過讓受訪者評價自己在不同方面的感受和態度來測量其心理幸福感。
例如,自我接納維度的問題可能包括:「我對自己的生活感到滿意」和「我接受自己的各個方面」。受訪者通常需要在一個Likert量表上(如1=非常不同意到7=非常同意)表明他們對每個陳述的同意程度。
使用這種量表可以幫助研究人員和臨床醫生了解個體在心理幸福感的不同方面的表現,從而為他們提供更針對性的支持或干預。