心理幸福感量表pwbs

心理幸福感量表（Psychological Well-being Scale, PWBS）是一種用於評估個體心理健康和幸福感的工具。該量表由Ryff（1989）開發，旨在測量個體的心理幸福感，涵蓋多個維度，包括自我接納、與他人的積極關係、自主性、環境掌控、生活目標和個體成長。

PWBS通常包含多個子量表，每個子量表對應一個特定的心理幸福感維度。以下是PWBS的主要維度及其簡要描述：

1. 自我接納：個體對自我的積極態度，接受自己的優點和缺點。
2. 與他人的積極關係：個體與他人建立和維持溫暖、信任和滿意關係的能力。
3. 自主性：個體獨立決策和自我調節的能力，能夠抵抗社會壓力。
4. 環境掌控：個體有效管理和控制外部環境的能力，能夠應對日常生活中的挑戰。
5. 生活目標：個體對生活有明確的目標和方向感，感到生活有意義。
6. 個體成長：個體持續發展和成長的感受，能夠不斷追求新的經驗和挑戰。

PWBS的量表形式通常包括一系列陳述，要求被試根據自己的感受進行評分，評分標準通常為1（非常不同意）到7（非常同意）。通過計算各個維度的得分，可以評估個體在不同方面的心理幸福感水平。

PWBS廣泛套用於心理學研究、臨床評估和心理健康干預中，幫助研究者了解個體的心理健康狀況，並為制定針對性的干預措施提供依據。