心理急救訓練的主要目的是幫助人們在緊急情況下為他人提供及時的心理支持，減少心理創傷的影響，並促進心理恢復。具體目標包括：
- 提供即時支持：在危機事件發生後，通過傾聽和共情幫助受害者穩定情緒，減輕他們的痛苦。
- 預防心理創傷惡化：及時干預可以防止心理問題進一步加劇，降低長期心理障礙的風險。
- 促進恢復：幫助受害者逐步恢復心理平衡，增強應對能力。
- 識別高危人群：通過觀察和評估，識別可能需要進一步專業幫助的人。
- 增強社會支持：通過心理急救，傳遞關懷，增強受害者對社會的信任感和安全感。
- 提升公眾應對能力：讓更多人掌握基本的心理支持技能，提升社會整體應對危機的能力。
心理急救訓練適用於自然災害、事故、暴力事件等危機場景，是應對突發事件的重要組成部分。