心理成本是指個體在進行決策或行為時所承受的心理負擔或壓力。這種成本通常與情感、焦慮、內疚、恐懼等負面情緒相關，可能影響個體的心理健康和生活質量。心理成本可以出現在各種情境中，例如在做出重大決策時感到的焦慮，或在面對道德困境時感受到的內疚。
心理成本的概念在經濟學、心理學和行為科學中都有套用。在經濟學中，心理成本被視為一種非貨幣成本，可能影響個體的決策過程。例如，一個人可能因為害怕失敗而放棄一個有潛在收益的投資機會。在心理學中，心理成本通常與壓力、焦慮和抑鬱等心理健康問題相關聯。
心理成本的高低因人而異，取決於個體的心理承受能力、過往經驗、社會支持系統等因素。高心理成本可能導致決策癱瘓、逃避行為或心理健康問題，因此，在評估決策或行為時，考慮心理成本是一個重要的因素。