心理戰是一種通過心理手段來影響對方思想、情緒和行為的策略，常見於軍事、政治、商業等領域。以下是幾個著名的心理戰實例：
在第二次世界大戰期間，盟軍為了迷惑德軍，組建了一支名為「幽靈軍隊」的特殊部隊。這支部隊由藝術家、設計師和工程師組成，他們使用充氣坦克、假飛機和虛假無線電通信來製造盟軍擁有龐大兵力的假象。通過這種方式，盟軍成功誤導了德軍，使其誤判盟軍的進攻方向，為諾曼第登入的成功奠定了基礎。
在冷戰期間，美國和蘇聯通過廣播進行心理戰。例如，美國之音（VOA）和自由歐洲電台（Radio Free Europe）向蘇聯及其衛星國播放新聞、音樂和宣傳節目，旨在削弱蘇聯的意識形態控制，鼓勵東歐國家的反共情緒。蘇聯則通過「和平與進步電台」等渠道進行反擊，試圖影響西方國家的公眾輿論。
在1991年的海灣戰爭中，美軍利用心理戰術打擊伊拉克軍隊的士氣。他們向伊拉克士兵投放了大量傳單，宣傳投降的優待政策，並威脅如果不投降將面臨毀滅性打擊。此外，美軍還播放了針對伊拉克士兵的廣播節目，播放伊斯蘭音樂和投降者的證詞。這些心理戰術導致大量伊拉克士兵選擇投降，極大地削弱了伊軍的戰鬥力。
在20世紀80年代，蘋果公司通過一則名為《1984》的廣告成功實施了一次心理戰。這則廣告將IBM描繪成一個專制、壓抑的「老大哥」形象，而蘋果則被塑造成自由與創新的象徵。廣告在超級碗期間播出，迅速引起了廣泛關注，成功塑造了蘋果作為挑戰者的品牌形象，並為其Macintosh電腦的發布奠定了市場基礎。
在體育比賽中，心理戰術也常被使用。例如，在網球比賽中，選手會通過拖延時間、干擾對手節奏或製造噪音來影響對手的心理狀態。著名網球選手約翰·麥肯羅就以其情緒化的表現和對對手的心理施壓而聞名，這種策略幫助他在比賽中占據了心理優勢。
心理戰的核心在於通過非直接對抗的方式影響對方的心理狀態，從而達到戰略目標。無論是在軍事、政治還是商業領域，心理戰都是一種高效且低成本的策略，能夠在關鍵時刻改變局勢。