心理戰是一種通過心理手段影響他人思想、情緒和行為的策略。它通常用於軍事、政治或社會環境中，目的是削弱對手的士氣、製造混亂或改變其決策。心理戰的核心在於利用信息傳播、暗示、誤導或壓力，使對手產生恐懼、懷疑、無助等情緒，從而影響其判斷力和行動力。
心理戰的形式多樣，包括宣傳、謠言、虛假信息、恐嚇、威脅等。在現代社會中，心理戰不僅限于軍事領域，還廣泛套用於商業競爭、政治選舉和社交媒體等領域。通過操縱信息或情緒，心理戰能夠在不直接使用武力的情況下，達到削弱對手或改變局勢的目的。
需要注意的是，心理戰的使用必須符合道德和法律規範，否則可能引發負面影響或倫理爭議。