心理是指人類或動物的內心活動及其規律，涉及感知、思維、情感、意志、記憶、性格等方面。它是心理學研究的主要對象，旨在揭示個體行為背後的心理機制。心理活動既包括有意識的部分，如思考、決策，也包括無意識的部分，如潛意識的欲望或習慣性反應。
心理學作為一門科學，通過實驗、觀察和理論分析，研究心理現象的本質及其與行為的關係。心理現象不僅影響個體的行為，還與社會環境、文化背景密切相關。例如，情緒會影響人的決策，而社會壓力可能改變人的行為模式。
簡而言之，心理是人類內心世界的總和，是理解個體行為和社會互動的重要基礎。