心理治療學派主要分為以下幾類：
精神分析學派：由弗洛伊德創立，強調潛意識對行為的影響，通過自由聯想、夢境解析等方法探索患者的內心衝突。
行為主義學派：關注可觀察的行為，認為行為是學習的結果，常用技術包括系統脫敏、暴露療法和正強化等。
認知行為學派：結合認知和行為理論，認為情緒和行為由思維決定，通過改變不合理信念來改善心理問題。
人本主義學派：以羅傑斯和馬斯洛為代表，強調人的自我實現和潛能，注重治療關係中的共情和無條件積極關注。
存在主義學派：探討生命的意義、自由和孤獨等主題，幫助患者面對存在的焦慮和選擇。
家庭系統學派：關注家庭互動對個體心理的影響，通過改善家庭關係來解決問題。
整合學派：綜合多種理論和技術，根據患者需求靈活運用。
這些學派各有特點，治療師常根據患者情況選擇合適的方法。