心理療法士（也稱為心理治療師或心理諮詢師）的主要工作內容是通過專業的方法幫助個體或群體解決心理問題，提升心理健康水平。以下是心理療法士的主要工作內容：
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評估與診斷
- 通過與來訪者的面談、心理測試等方式，評估其心理狀態、情緒困擾及行為模式。
- 診斷是否存在心理障礙或情緒問題，如抑鬱症、焦慮症、創傷後應激障礙等。
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制定治療計畫
- 根據評估結果，制定個性化的治療計畫，明確治療目標和步驟。
- 選擇合適的治療方法，如認知行為療法（CBT）、精神分析療法、人本主義療法等。
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實施心理治療
- 通過一對一的諮詢或團體治療，幫助來訪者探索內心世界，理解問題的根源。
- 提供情感支持，引導來訪者改變不健康的思維模式和行為習慣。
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危機干預
- 在來訪者面臨緊急心理危機（如自殺傾向、嚴重情緒崩潰）時，提供及時的心理支持和干預。
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記錄與跟進
- 詳細記錄治療過程和來訪者的進展，以便調整治療策略。
- 定期跟進來訪者的心理狀態，評估治療效果。
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教育與預防
- 向公眾普及心理健康知識，開展心理健康教育活動。
- 幫助個體或群體預防心理問題的發生。
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與其他專業人士合作
- 與精神科醫生、社會工作者、教育工作者等合作，為來訪者提供全面的支持。
心理療法士的工作需要高度的專業性和同理心，同時也需要不斷學習新的理論和技術，以提升治療效果。