心理是指人類內心活動的總和，包括思維、情感、意志、記憶、感知等心理過程，以及個性特徵、動機、態度等心理特徵。心理學是研究這些心理現象及其規律的科學。心理活動是人類與外界環境相互作用的表現，既受到生物學基礎的制約，也受到社會文化環境的影響。通過研究心理，可以更好地理解人類行為、情感和認知過程，從而套用於教育、臨床、組織管理等多個領域。