心理督導是一種專業實踐，旨在通過有經驗的督導者對心理諮詢師或治療師的工作進行指導和評估，以提升其專業能力和服務質量。心理督導通常包括對個案的分析、治療技術的討論、諮詢師的情感反應處理以及職業道德的反思等內容。
督導過程可以幫助諮詢師識別和解決在諮詢過程中遇到的困難，提高對客戶問題的理解和處理能力。此外，心理督導還有助於諮詢師個人成長，增強自我意識，減少職業倦怠，並確保其工作符合專業標準和倫理要求。
心理督導可以是個人形式，也可以以小組形式進行，通常由具有豐富經驗和高級資格的心理健康專業人員擔任督導者。