心理社會期發展理論

心理社會期發展理論(Psychosocial Development Theory)是由美國心理學家愛利克·埃里克森(Erik Erikson)提出的一種發展心理學理論。該理論認為,人的一生可以分為八個階段,每個階段都有一個特定的心理社會危機需要解決。這些危機的解決與否將影響個人的性格發展和心理健康。

以下是埃里克森提出的八個發展階段:

  1. 信任 vs. 不信任(嬰兒期,0-1歲)
    嬰兒依賴照顧者滿足基本需求。如果照顧者給予足夠的關愛和穩定性,嬰兒會發展出對世界的信任感;反之則可能產生不信任感。

  2. 自主 vs. 羞恥與懷疑(幼兒期,1-3歲)
    幼兒開始探索環境並嘗試獨立行動。如果父母支持其自主性,孩子會發展出自信心;反之則可能感到羞恥和懷疑。

  3. 主動 vs. 內疚(學齡前期,3-6歲)
    兒童開始主動參與活動並發展目標。如果他們的探索被鼓勵,他們會感到主動性;如果被過度限制或批評,則可能產生內疚感。

  4. 勤奮 vs. 自卑(學齡期,6-12歲)
    兒童開始學習新技能並與他人比較。如果他們的努力得到認可,他們會感到勤奮;如果失敗或被忽視,則可能產生自卑感。

  5. 自我認同 vs. 角色混淆(青春期,12-18歲)
    青少年探索自我身份和社會角色。成功解決這一危機會形成穩定的自我認同;反之則可能導致角色混淆。

  6. 親密 vs. 孤獨(成年早期,18-40歲)
    成年人尋求親密關係。如果能夠建立穩定的關係,他們會感到親密;如果失敗,則可能感到孤獨。

  7. 生產 vs. 停滯(成年中期,40-65歲)
    成年人專注於工作和家庭的貢獻。如果他們感到自己在社會中有所貢獻,他們會感到生產性;如果感到停滯,則可能產生無意義感。

  8. 自我整合 vs. 絕望(老年期,65歲以上)
    老年人回顧一生。如果他們對自己的生命感到滿意,他們會達到自我整合;如果感到遺憾,則可能陷入絕望。

埃里克森的理論強調社會和文化對個人發展的影響,並認為每個階段的危機都是成長的機會。這一理論對教育、心理治療和社會工作等領域產生了深遠影響。

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