艾瑞克森(Erik H. Erikson)的心理社會發展理論是心理學中一個重要的發展理論,它強調個體在不同生命階段中面臨的心理社會危機及其對人格發展的影響。艾瑞克森將人的一生分為八個階段,每個階段都有其特定的發展任務和挑戰,成功解決這些危機將促進健康的心理發展,反之則可能導致心理問題。
以下是艾瑞克森心理社會發展理論的八個階段:
信任 vs. 不信任(嬰兒期,0-1歲)
這一階段的主要任務是建立對世界的信任感。嬰兒依賴照顧者滿足基本需求,若照顧者提供穩定的關愛和支持,嬰兒會發展出信任感;反之,則可能產生不信任感。
自主 vs. 羞恥與懷疑(幼兒期,1-3歲)
幼兒開始探索自己的獨立性,學習控制身體功能(如如廁訓練)。如果父母支持其自主性,幼兒會發展出自信心;若過度批評或限制,則可能產生羞恥感與自我懷疑。
主動 vs. 罪惡感(學齡前期,3-6歲)
兒童開始主動探索環境,並表現出創造力和好奇心。若鼓勵其主動性,兒童會發展出責任感和目標感;若過度批評或壓制,則可能產生罪惡感。
勤奮 vs. 自卑(學齡期,6-12歲)
這一階段的兒童通過學習和完成任務來發展能力感。若得到正向回饋,他們會感到勤奮與成就感;若失敗或受到貶低,則可能產生自卑感。
自我認同 vs. 角色混淆(青少年期,12-18歲)
青少年開始探索自我身份,包括價值觀、職業選擇和社會角色。成功解決這一危機會形成穩定的自我認同;若無法整合身份,則可能產生角色混淆。
親密 vs. 孤獨(成年早期,18-40歲)
這一階段的主要任務是建立親密關係,如友誼、愛情和家庭。若成功建立親密關係,個體會感到滿足;若未能建立關係,則可能感到孤獨。
生產 vs. 停滯(成年中期,40-65歲)
成年人通過工作、家庭和社會貢獻來實現生產性。若感到自己對社會有貢獻,會產生成就感;若感到停滯,則可能陷入無意義感。
自我整合 vs. 絕望(老年期,65歲以上)
老年人回顧一生,評估自己的成就與失敗。若能接受過去並感到滿足,會達到自我整合;若對過去感到遺憾,則可能陷入絕望。
艾瑞克森的理論強調社會環境對個體發展的影響,並認為每個階段的危機都是成長的機會。這一理論對教育、心理治療和社會工作等領域具有深遠的影響。