心理訓練師是一種專業職業，主要職責是通過心理學的理論和方法，幫助個人或團體提升心理素質、改善心理狀態、增強應對壓力和挑戰的能力。心理訓練師的工作領域廣泛，包括但不限於運動員的心理訓練、企業員工的心理素質提升、學生的心理健康教育等。
心理訓練師的主要工作內容包括：
心理評估：通過心理測試、訪談等方式，評估個體的心理狀態、性格特點、情緒狀態等，為制定個性化的心理訓練計畫提供依據。
心理訓練計畫設計：根據評估結果，設計適合個體或團體的心理訓練方案，包括目標設定、訓練內容、訓練方法等。
心理技能訓練：通過一系列的心理技能訓練，如放鬆訓練、注意力訓練、情緒調節訓練等，幫助個體提升心理素質，增強應對壓力的能力。
心理輔導與諮詢：在訓練過程中，心理訓練師還需要提供心理輔導和諮詢服務，幫助個體解決心理困擾，調整心態，提升心理健康水平。
效果評估與反饋：定期對心理訓練的效果進行評估，根據反饋調整訓練計畫，確保訓練目標的實現。
心理訓練師需要具備紮實的心理學理論基礎，熟悉各種心理訓練方法和技術，同時還需要具備良好的溝通能力和人際交往能力，能夠與不同背景的個體建立信任關係，有效地進行心理干預和訓練。
在中國，心理訓練師通常需要具備相關的心理學專業背景，並通過國家或行業認可的心理諮詢師或心理治療師資格認證。隨著社會對心理健康的重視程度不斷提高，心理訓練師的需求也在逐漸增加，成為心理健康服務領域的重要職業之一。