心理負荷英文

心理負荷的英文是 "mental load" 或 "psychological load"。這兩個術語通常用於描述個體在認知或情感方面所承受的壓力或負擔。具體來說：

• Mental Load 更側重於認知層面的負擔，例如多任務處理、記憶任務或決策壓力。
• Psychological Load 則更廣泛，涵蓋情感、心理壓力以及認知負擔。

這兩個術語在心理學、管理學和教育學等領域中經常被使用。