心理輔導是一種專業的心理健康服務，旨在幫助個人、家庭或群體應對心理困擾、情緒問題或行為挑戰。心理輔導師通過與來訪者建立信任關係，運用心理學理論和技術，幫助他們探索內心世界、理解情感和行為模式，並找到有效的應對策略。心理輔導的目標是促進心理健康、增強自我認知、改善人際關係以及提升生活質量。
心理輔導師通常在教育機構、醫療機構、社區服務中心、企業或私人診所工作。他們需要具備心理學、心理諮詢或相關領域的專業背景，並通過相關的資格認證或執照考試。心理輔導的範圍廣泛，涵蓋情緒管理、壓力調適、人際關係、職業發展、家庭問題等多個方面。通過心理輔導，來訪者可以獲得情感支持、心理教育和行為指導，從而更好地應對生活中的挑戰。