心理邊際效應（Psychological Marginal Effect）是指個體在心理或行為上對某種刺激或情境的敏感度逐漸減弱的現象。這種現象常見於經濟學、心理學和行為科學等領域，反映了人們在面對重複或持續刺激時，心理反應逐漸趨於平穩或減弱的特點。
在經濟學中，邊際效應通常指消費者對某一商品或服務的額外消費所帶來的滿足感逐漸減少。例如，當一個人飢餓時，吃第一口食物的滿足感最大，但隨著繼續進食，每一口食物帶來的滿足感會逐漸降低，最終可能達到飽和點。
在心理學中，心理邊際效應可以解釋為個體對某種刺激的適應過程。例如，一個人在初次聽到好訊息時會感到非常興奮，但如果同樣的好訊息反覆出現，興奮感會逐漸減弱。這種現象與「習慣化」（Habituation）有關，即個體對重複刺激的反應逐漸減弱。
心理邊際效應也可以套用於日常生活中的決策和行為。例如，在學習或工作中，持續的努力可能會帶來顯著的進步，但隨著時間推移，額外的努力所帶來的效果可能會逐漸減少。這種現象提醒人們，在追求目標時需要注意效率和資源分配，避免過度投入而導致的邊際效益遞減。
總的來說，心理邊際效應揭示了人類心理和行為中的一種普遍規律，即對刺激的反應會隨著重複或持續而減弱。理解這一效應有助於更好地規劃個人行為、最佳化資源配置，並在生活和工作中做出更明智的決策。