在臺中，有許多專業的心理醫生和心理諮商師可以推薦。以下是幾位在臺中地區較為知名的心理醫生和診所：
臺中榮民總醫院精神科
臺中榮總是臺灣中部地區的醫學中心，精神科擁有豐富的臨床經驗和專業團隊，提供心理治療、藥物治療及各種精神健康服務。
中國醫藥大學附設醫院精神醫學部
中國醫藥大學附設醫院的精神醫學部提供全面的心理健康服務，包括憂鬱症、焦慮症、睡眠障礙等問題的治療。
臺中慈濟醫院身心醫學科
慈濟醫院的身心醫學科結合中西醫治療，提供心理諮商、藥物治療及整合性照護，適合尋求多元治療方式的患者。
心靈診所（臺中分院）
心靈診所是專注於心理健康的診所，提供心理諮商、心理治療及壓力管理等服務，適合需要長期心理支持的民眾。
臺中張心理診所
張心理診所由資深心理醫生主持，專注於個人心理諮商、家庭治療及兒童青少年心理問題，提供專業且溫馨的服務。
臺中陽光心靈診所
陽光心靈診所以專業的心理治療聞名，提供憂鬱症、焦慮症、創傷後壓力症候群（PTSD）等問題的治療，並注重患者的隱私與舒適度。
選擇心理醫生時，建議根據個人需求（如症狀類型、治療方式偏好等）進行評估，並可先透過電話諮詢了解醫生的專業背景與治療風格。如果需要緊急協助，也可以撥打臺灣的心理健康專線（如1925安心專線）尋求幫助。