心理需求理論是心理學中探討人類行為動機的重要理論之一，主要研究人類內在需求如何影響其行為和心理狀態。以下是幾種經典的心理需求理論：
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馬斯洛的需求層次理論
由美國心理學家亞伯拉罕·馬斯洛提出。該理論將人類需求分為五個層次，從低到高依次為：
- 生理需求（如食物、水、空氣）
- 安全需求（如安全、穩定、健康）
- 社交需求（如歸屬感、愛、友誼）
- 尊重需求（如自尊、他人的認可）
- 自我實現需求（如實現個人潛能、追求目標）
馬斯洛認為，只有當較低層次的需求得到滿足後，較高層次的需求才會成為行為的主要驅動力。
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阿爾德弗的ERG理論
克萊頓·阿爾德弗在馬斯洛理論的基礎上提出了ERG理論，將需求分為三類：
- 生存需求（Existence）：與馬斯洛的生理和安全需求相似。
- 關係需求（Relatedness）：涉及人際關係和社會互動。
- 成長需求（Growth）：與自我實現和個人發展相關。
與馬斯洛不同，阿爾德弗認為這些需求可以同時存在，且需求的滿足順序並非固定。
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德西和瑞安的自決理論（SDT）
自決理論強調人類有三種基本心理需求：
- 自主性（Autonomy）：對自己行為的控制感和選擇權。
- 能力感（Competence）：在任務中感到有效和成功。
- 關係感（Relatedness）：與他人建立聯繫和歸屬感。
該理論認為，滿足這三種需求可以促進個體的內在動機和心理健康。
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麥克利蘭的成就動機理論
戴維·麥克利蘭提出，人類有三大主要需求：
- 成就需求（Need for Achievement）：追求成功和卓越。
- 權力需求（Need for Power）：影響和控制他人。
- 親和需求（Need for Affiliation）：建立和維持人際關係。
這些需求的強度因人而異，並會影響個體的行為和職業選擇。
這些理論從不同角度解釋了人類行為背後的心理需求，為理解個體動機、行為模式以及心理健康提供了重要框架。