心理學是一門研究人類心理現象及其影響下的精神功能和行為活動的科學。它涉及多個領域，包括認知、情感、人格、社會行為等，旨在探索和理解人類的思想、感受和行為模式。心理學不僅關注個體的內部心理過程，還研究這些過程如何影響人與人之間的互動以及個體與環境的相互作用。
心理學的研究方法多樣，包括實驗、觀察、調查、案例研究等，這些方法幫助心理學家收集數據，進而分析人類行為背後的原因和機制。心理學的套用也非常廣泛，從教育、健康、工作環境到人際關係等各個方面，心理學都提供了重要的見解和解決方案。
此外，心理學也關注心理健康問題，如焦慮、抑鬱、壓力管理等，通過心理治療和諮詢幫助人們改善心理狀態，提高生活質量。心理學的發展不僅增進了我們對人類行為的理解，也為解決社會問題提供了科學依據。