心育案例心理課個別輔導報告
一、案例背景
學生姓名：小明（化名）
性別：男
年齡：12歲
年級：國小六年級
輔導時間：2023年10月
輔導次數：3次
輔導方式：個別輔導
二、問題描述
小明近期表現出情緒低落、注意力不集中、學習成績下降等問題。班主任反映，他在課堂上經常發獃，與同學互動減少，偶爾會因為小事與同學發生爭執。家長也提到，小明在家中對父母的關心顯得不耐煩，常把自己關在房間裡，不願與家人溝通。
三、輔導目標
四、輔導過程
第一次輔導：建立信任，了解問題
通過輕鬆的對話，了解小明的興趣愛好和近期生活狀態。小明提到，他覺得自己學習壓力大，父母總是要求他考高分，但自己覺得努力了也沒用。此外，他還表示與同學相處時感到孤獨，覺得自己不被理解。
輔導重點：傾聽小明的感受，給予情感支持，幫助他認識到情緒是正常的，並鼓勵他表達內心的想法。
第二次輔導：情緒管理與認知調整
通過情緒卡片遊戲，幫助小明識別自己的情緒（如焦慮、憤怒、孤獨等）。引導他思考這些情緒的來源，並教他一些簡單的情緒調節方法，如深呼吸、寫日記等。
同時，幫助小明認識到「努力不一定馬上見效」是正常的，鼓勵他設定小目標，逐步建立自信心。
第三次輔導：人際關係與自我成長
通過角色扮演，模擬小明與同學、家人的互動場景，幫助他學習如何更好地表達自己的需求和感受。同時，引導他思考如何從他人的角度看待問題，提升同理心。
最後，與小明的家長溝通，建議他們多關注孩子的情感需求，減少對成績的過度關注，營造更輕鬆的家庭氛圍。
五、輔導效果
經過三次輔導，小明的情緒狀態有所改善，能夠更積極地表達自己的感受。他表示自己學會了用深呼吸來緩解焦慮，並嘗試與同學主動交流。家長反饋，小明在家中的態度有所轉變，願意與家人分享學校的生活。
六、後續建議
七、總結
通過個別輔導，小明在情緒管理、自我認知和人際關係方面取得了一定的進步。心理輔導不僅幫助學生解決當下的問題，更重要的是為他們提供成長的支持和引導。後續將繼續跟進小明的狀態，確保其心理健康發展。
輔導教師：XXX
日期：2023年10月XX日