意義心理學（Meaning Psychology）是心理學的一個分支，主要研究人類如何尋找、構建和體驗生命的意義。這一領域關注個體如何通過賦予生活事件、行為和經歷以意義，來塑造自己的身份、目標和幸福感。意義心理學的核心觀點是，人類不僅是生物和社會存在，更是意義的存在，生命的意義感對心理健康和幸福感具有重要影響。
意義感（Sense of Meaning）
意義感是指個體對自己生活的目的、價值和方向的感知。它包括對過去的理解、對現在的體驗以及對未來的期望。
意義建構（Meaning-Making）
意義建構是指個體在面對挑戰、困境或重大生活事件時，通過重新解釋和整合經驗，賦予其新的意義的過程。這一過程有助於個體應對壓力和適應變化。
生命意義（Meaning in Life）
生命意義是指個體對自身存在的整體感知，包括對生活目的、價值和目標的認知。研究表明，生命意義與心理健康、幸福感和抗壓能力密切相關。
存在主義心理學（Existential Psychology）
意義心理學與存在主義心理學密切相關，後者探討人類如何面對生命的有限性、自由、孤獨和無意義感。意義心理學在此基礎上進一步研究如何通過建構意義來應對這些存在主義問題。
意義與心理健康
研究表明，生命意義感與心理健康密切相關。缺乏意義感可能導致抑鬱、焦慮和空虛感，而強烈的意義感則有助於提升幸福感和抗壓能力。
意義與創傷後成長
意義心理學關注個體如何從創傷中恢復並找到新的意義。通過意義建構，個體不僅能夠應對創傷，還可能實現心理上的成長。
意義與目標設定
意義心理學探討個體如何通過設定有意義的目標來提升生活滿意度。目標與意義感的結合能夠激發個體的內在動力和行動力。
意義與宗教/靈性
宗教和靈性常常為個體提供意義框架。意義心理學研究宗教和靈性如何影響個體的意義感和心理健康。
心理治療
意義心理學在心理治療中具有重要套用，特別是在存在主義治療、意義療法（Logotherapy）和創傷治療中。治療師通過幫助患者重新建構意義，促進其心理康復。
教育與職業發展
意義心理學可以套用於教育和職業發展領域，幫助個體找到學習和工作的意義，從而提升動力和成就感。
組織管理
在組織管理中，意義心理學被用於提升員工的工作意義感和歸屬感，從而提高工作滿意度和績效。
維克多·弗蘭克爾（Viktor Frankl）
弗蘭克爾是意義心理學的奠基人之一，他提出了意義療法（Logotherapy），強調人類對意義的追求是生命的核心動力。
歐文·亞隆（Irvin Yalom）
亞隆是存在主義心理學的代表人物，他的研究深入探討了人類如何面對死亡、自由、孤獨和無意義感。
史蒂芬·平克（Steven Pinker）
平克從進化心理學的角度探討了人類如何通過語言和文化建構意義。
意義心理學通過研究人類如何尋找和建構意義，揭示了意義感對心理健康、幸福感和生活滿意度的重要影響。這一領域不僅在理論上深化了我們對人類心理的理解，也在實踐中為心理治療、教育和組織管理提供了重要的指導。