在《寶可夢》系列遊戲中，懲罰（Punishment）是一種惡屬性的招式。這個招式的效果是根據對手的能力提升程度來決定其威力。具體來說，懲罰的威力基礎值為60，但每增加對手的一個能力等級，威力就會增加20。如果對手的能力等級提升了6個階段，那麼懲罰的威力將達到最大值200。
懲罰招式的效果非常適合用來對付那些通過提升能力來增強自身戰鬥力的寶可夢。例如，一些寶可夢會使用劍舞、龍舞等招式來提升自己的攻擊力，這時候使用懲罰就可以有效地反制它們。
總的來說，懲罰是一種策略性很強的招式，玩家需要根據對手的能力變化來靈活使用，才能發揮出最大的效果。