拉普拉斯（Lapras）是《寶可夢》系列中的一種水屬性和冰屬性的寶可夢。它首次出現在第一世代的遊戲《寶可夢 紅／綠》中，因其溫和的性格和強大的能力而深受玩家喜愛。
拉普拉斯的外形類似於一種海洋生物，身體呈藍色，背上有灰色的殼，頭部有兩根彎曲的角。它的設計靈感可能來自於蛇頸龍或海龜等古代海洋生物。拉普拉斯以其友善的性格聞名，常常幫助人類和其他寶可夢渡過水域。
在遊戲中，拉普拉斯是一種非常實用的寶可夢，尤其是在需要穿越水域的地圖區域。它能夠學習多種水屬性和冰屬性的招式，例如「衝浪」、「冰凍光束」和「水炮」，在戰鬥中具有很高的實用性。此外，拉普拉斯還擁有較高的HP和特防，使其在戰鬥中能夠承受較多的傷害。
在《寶可夢》動畫中，拉普拉斯也多次登場，其中最著名的場景之一是小智在橘子群島期間收服了一隻拉普拉斯，並將其作為自己的交通工具和戰鬥夥伴。這隻拉普拉斯展現了與小智之間深厚的友誼，並在多次冒險中幫助小智渡過難關。
總的來說，拉普拉斯是一種兼具實用性和情感價值的寶可夢，無論是在遊戲中還是在動畫中，都給玩家和觀眾留下了深刻的印象。