在占星學中，並沒有「膽小星座」這一說法。星座與性格特質之間的關係更多是基於占星學的傳統解讀和象徵意義，而非科學實證。每個星座都有其獨特的特質，而這些特質在不同的人身上會以不同的方式表現出來。
如果你指的是某些星座在傳統上被認為較為謹慎或敏感，例如巨蟹座、處女座或雙魚座，那麼「按照計畫進行」可能意味著以下幾點：
巨蟹座：巨蟹座的人通常情感豐富且注重安全感。他們可能會傾向於制定詳細的計畫，以確保自己在行動中感到舒適和安全。按照計畫進行可以幫助他們減少焦慮，並讓他們在熟悉的環境中更好地發揮自己的優勢。
處女座：處女座以細緻和有條理著稱。他們喜歡制定計畫並嚴格執行，以確保事情順利進行。對於處女座來說，按照計畫進行不僅是一種習慣，更是一種追求完美的方式。
雙魚座：雙魚座的人雖然富有想像力，但他們也容易受到外界影響而感到不安。制定計畫並按照計畫進行可以幫助他們避免過度分散注意力，同時也能讓他們在實現目標的過程中感到更加踏實。
無論哪個星座，按照計畫進行都是一種有效的方式，可以幫助人們更好地管理時間和資源，減少不確定性帶來的壓力。如果你覺得自己的性格較為謹慎或敏感，制定合理的計畫並嚴格執行，可能會讓你在生活和工作中感到更加自信和從容。