提倡者（INFJ）是16種人格類型中最為罕見的類型之一，他們通常具有以下性格特點：
1. 理想主義與同理心：
- 提倡者內心深處有著強烈的理想主義情懷，他們渴望看到一個更加美好、公正的世界。
- 他們天生具備強大的同理心，能夠敏銳地感知他人的情緒和需求，並願意伸出援手。
2. 洞察力與創造力：
- 提倡者擁有敏銳的洞察力，能夠洞察事物的本質和潛在的可能性。
- 他們富有創造力，能夠將抽象的想法轉化為具體的行動，並找到獨特的解決方案。
3. 原則性與責任感：
- 提倡者有著堅定的價值觀和道德準則，他們堅持自己的信念，並願意為之奮鬥。
- 他們具有很強的責任感，會盡力履行自己的承諾和義務。
4. 內向與敏感：
- 提倡者通常比較內向，他們享受獨處，並從內心世界汲取能量。
- 他們對外界環境比較敏感，容易受到他人情緒和氛圍的影響。
5. 追求意義與成長：
- 提倡者渴望自己的人生充滿意義，他們不斷探索自我，追求個人成長。
- 他們樂於幫助他人成長，並從中獲得成就感和滿足感。
優勢：
- 富有同情心和同理心，能夠理解和幫助他人。
- 具有洞察力和創造力，能夠提出獨特的解決方案。
- 堅持原則，富有責任感，值得信賴。
- 追求意義和成長，能夠不斷自我提升。
劣勢：
- 過於理想化，容易對現實感到失望。
- 過於敏感，容易受到他人情緒的影響。
- 不善於表達自己的需求，容易壓抑自己的情緒。
- 追求完美，容易對自己和他人要求過高。
適合的職業：
- 心理諮詢師、社會工作者、教師、作家、藝術家、宗教領袖等。
人際關係：
- 提倡者在人際關係中真誠、體貼，他們渴望建立深厚的情感聯繫。
- 他們需要學會表達自己的需求，並設定健康的界限。
自我提升建議：
- 學會接受現實的不完美，並找到平衡理想與現實的方法。
- 培養自己的情緒管理能力，避免過度敏感。
- 勇敢表達自己的需求和想法，不要害怕被拒絕。
- 設定現實的目標，並學會欣賞自己的進步。
總結：
提倡者是富有同情心、洞察力和創造力的理想主義者，他們渴望為世界帶來積極的改變。他們需要學會平衡理想與現實，並勇敢表達自己的需求，才能充分發揮自己的潛力，實現自己的人生價值。